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噛まずに飲むと
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No.2429-
1
- 2024/03/01 (金) 15:27:38 - takiyato - ID:tX9QKLbH
【患者】噛まずに飲むと、消化にもよくありませんよね?
【歯科医】唾液には消化酵素も含まれていますから、十分に噛むことで消化吸収も良くなり、胃腸への負担も軽減できます。
【患者】1口30回以上噛むべきだと聞いたことがありますが…。
【歯科医】その通りです。ただし、注意が必要です。人間の自律神経には交感神経と副交感神経があります。リラックスするときは副交感神経が優位になります。ペットの犬がくつくつと噛むときも、副交感神経が働いてリラックスした状態です。
http
http://www.shikasale.com/category-173-b0-%E7%AD%89%E9%80%9F1%EF%BC%9A1%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%A9%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%AB.html
http
http://www.shikasale.com/category-175-b0-%E6%B8%9B%E9%80%9F%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%A9%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%AB.html
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No.2429-
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- 2024/03/01 (金) 15:27:38 - takiyato - ID:tX9QKLbH
【患者】噛まずに飲むと、消化にもよくありませんよね?
【歯科医】唾液には消化酵素も含まれていますから、十分に噛むことで消化吸収も良くなり、胃腸への負担も軽減できます。
【患者】1口30回以上噛むべきだと聞いたことがありますが…。
【歯科医】その通りです。ただし、注意が必要です。人間の自律神経には交感神経と副交感神経があります。リラックスするときは副交感神経が優位になります。ペットの犬がくつくつと噛むときも、副交感神経が働いてリラックスした状態です。
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